약사 즈흐의 일상다반사

삶의 질을 올려주는 사무용품 꿀템 추천사무실에서의 업무 효율을 올리고, 편리한 환경을 만들어줄 수 있는 사무용품들이 있다. 이 제품들은 귀곰이 직접 내돈내산한 리뷰 아이템들로, 사용해보고 높은 만족도를 표현했다고 한다. 아래에서 그 꿀템들을 소개한다.1. 스크린대디스크린대디는 모니터나 스마트폰 화면을 깨끗하게 닦아줄 수 있는 클리너로, 간편하게 사용할 수 있는 점이 큰 장점이라고 한다. 특히, 자주 발생하는 지문 자국이나 먼지를 손쉽게 제거할 수 있어 많은 사용자들이 필수템으로 꼽는다고 한다. 스크린을 자주 사용하는 직장인이라면 적극 추천되는 제품이다.  1pack(3개입) 스크럽대디 스크린대디 오리지널 휴대폰 테블릿 극세사 액정 클리너 - 보호필름 | 쿠현재 별점 4.5점, 리뷰 489개를 가진 1pa..

삼성의 최신 스마트폰, 갤럭시 S25가 출시되었다. 스마트폰 시장에서 혁신을 선도해 온 삼성의 신작인 만큼 많은 관심이 집중되고 있다. 이번 글에서는 테크몽과 잇섭의 갤럭시 S25 리뷰를 바탕으로 이 제품의 특징과 강점을 살펴보겠다.   쿠팡이 추천하는 Galaxy S25 Pre-order 관련 혜택과 특가쿠팡이 추천하는 Galaxy S25 Pre-order 관련 특가를 만나보세요. 로켓와우 회원은 다양한 할인과 무료 배송 및 반품 혜택도 누릴 수 있어요.pages.coupang.com  디자인과 디스플레이테크몽은 갤럭시 S25의 디자인에서 "완성형에 가까운 미니멀리즘"을 강조하였다. 특히 더 얇아진 베젤과 유려한 곡면 디자인은 스마트폰의 프리미엄 이미지를 한층 높였다고 하였다. 새로운 컬러 옵션 또한 ..

사이토 다카시의 『일류의 조건』『일류의 조건』은 일본의 교육학자이자 베스트셀러 작가인 사이토 다카시가 제시하는 성공과 행복의 조건에 대한 책이다. 이 책은 단순히 일에서의 성공을 넘어, 인생 전반에 걸친 균형과 조화를 이루는 방법을 탐구한다. 사이토 다카시는 개인의 잠재력을 최대한 발휘하면서도 건강하고 만족스러운 삶을 유지할 수 있는 구체적인 원칙과 태도를 소개한다.핵심 내용성공의 본질성공은 단순히 물질적 성취나 명예를 얻는 것이 아니라, 자신이 원하는 삶의 방향을 설정하고 이를 실현하는 과정에서 느끼는 충족감이다. 사이토 다카시는 이를 위해 자기 자신에 대한 깊은 이해와 자기계발의 중요성을 강조한다.일과 삶의 균형단순히 일에만 몰두하는 삶은 장기적으로 행복을 가져다주지 못한다. 그는 일과 개인적인 삶의..

수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유: 차이와 건강 효과식이섬유는 크게 두 가지로 나뉜다.바로 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유이다. 이 두 식이섬유는 각기 다른 기능과 효과를 가지고 있어 적절히 섭취하는 것이 건강 유지에 중요하다.수용성 식이섬유란?수용성 식이섬유는 물에 녹아 젤 형태로 변하는 특징을 가지고 있다. 이 섬유소는 음식물을 천천히 통과시키며 포만감을 증가시키고 식사량 조절에 도움을 준다. 주로 과일류, 해조류, 견과류(귀리, 당근, 다시마, 사과 등)에 풍부하게 함유되어 있다.수용성 식이섬유의 주요 건강 효과위장 건강음식물이 천천히 이동하도록 하여 포만감을 주고, 과식을 방지하는 데 도움을 준다.소장 건강혈당 흡수 속도를 지연시켜 당뇨병 예방에 기여한다.대장 건강장내 유익균의 먹이로 작용하여 ..

최근 장원영이 읽은 책으로 알려져 많은 관심을 받고 있는 “초역 부처의 말”은 부처님의 지혜를 현대인의 삶에 맞게 재해석한 책이다. 이 책은 바쁜 일상 속에서 마음의 평화를 찾고자 하는 이들에게 큰 영감을 준다.“초역 부처의 말”은 제목에서도 알 수 있듯, 부처님의 가르침을 현대적 언어로 번역하고 해석하여 누구나 쉽게 접근할 수 있도록 구성되어 있다. 특히, 깊이 있는 가르침을 단순히 전하는 것에 그치지 않고, 실제 일상에서 어떻게 적용할 수 있는지 구체적인 방법과 사례를 제시하는 것이 이 책의 큰 장점이다.  2500년 동안 사랑받은초역 부처의 말:행복으로 가는 길은 없다 행복이 곧 길이다 - 인문/교양 일반현재 별점 4.8점, 리뷰 248개를 가진 2500년 동안 사랑받은초역 부처의 말:행복으로 가는..

대륙 최고의 가위 리뷰리뷰왕 귀곰 선생님의 가위 리뷰를 가져왔다.또 수십만원 이상의 금전을 들여서 가위 리뷰를 하였다고 하니, 가위가 필요하다면 자신에게 맞는 제품을 구매해도 좋을 것 같다.1. 토리베 가위토리베 가위는 일본에서 제작된 제품으로, 섬세한 절삭력과 내구성으로 유명하다고 한다. 특히 주방용으로 많이 사용되며, 정교한 날 디자인이 돋보인다는 평이 있다. 녹 방지 처리 또한 우수하다고 알려져 있어, 장기적으로 사용할 주방 가위를 찾는 이들에게 적합하다는 의견이 많다. 2. 오복 가위오복 가위는 한국 제품으로, 손잡이 부분의 인체공학적 설계가 눈에 띈다고 한다. 특히 거북이 모양의 독특한 디자인이 소비자들에게 큰 인기를 끌고 있으며, 내구성 면에서도 좋은 평가를 받고 있다. 또한 절삭력이 강해 두..

약사 국가고시가 다음 주로 다가왔다. 약사로서 첫걸음을 내딛기 위해 중요한 시험인 만큼 철저한 준비와 점검이 필요하다. 아래는 시험 일정, 준비 방법, 관련 사이트 정보를 정리한 안내 글이다.약사 국가고시 일정 및 장소시험일: 2025년 1월 24일 (금)이다.시험시간: 오전 9시 ~ 오후 5시 (점심시간 포함)이다.시험장소: 각 지역별 지정 고사장이다. (수험표에 기재된 장소를 반드시 확인해야 한다.)수험표 출력: 한국보건의료인국가시험원 (KPIH)이다.시험 준비 체크리스트1. 수험표 출력 및 신분증 준비수험표는 시험 당일 필수 지참물이다.주민등록증, 운전면허증, 여권 등 공인 신분증도 함께 준비해야 한다.2. 시험 과목별 요점 정리시험 과목: 약물학, 약제학, 생화학, 생리학 등이다.과목별 기출문제를..

제발 돈 아끼라고 극한까지 비교해본 10만원대 이하 전기매트 리뷰!겨울철 필수템, 전기매트를 선택할 때 가장 중요한 것은 가성비와 기본 성능이다. 10만원대 이하에서 찾아볼 수 있는 전기매트들을 모두 비교해본 글이다. 전기세, 전자파, 세탁 테스트까지 가능한 한 많은 측면을 점검해봤다고 한다.최강의 가성비를 원한다면 이 제품 - 곰표곰표 전기매트는 바닥에 깔아줄 용도로 샀던 제품인데, 예상 밖의 대반란을 일으켰다고 한다. 전기매트의 기본 덕목인 뜨끈하고 빠른 열 성능에서 1위를 차지했고, 열선 길이와 짱짱한 강도 덕분에 사각지대가 적은 열 면적에서도 1위를 기록했다. 또한, 얇고 잘 접혀서 세탁도 편하고 건조도 빠르다고 한다. 게다가 10만원대라는 사기적인 가성비까지 갖추고 있어, 진정한 '킹표'라 할 ..

쿠팡 품절인 꿀템 7가지쿠팡에서 인기가 많아 품절되는 꿀템 7가지! 주변 사람들에게 추천하면 금세 품절되는 아이템들을 모아봤다. 매일같이 품절 대란을 일으키는 필수템, 지금 바로 확인해보자  1. 므어므어 컬러랙 스틸 키친타올걸이, 화이트므어므어 컬러랙 스틸 키친타올걸이는 깔끔한 화이트 컬러로 주방 인테리어에 자연스럽게 어울린다고 한다. 스틸 소재로 제작되어 튼튼하며 오랜 사용에도 변형이 적다고 평가받는다. 키친타올을 깔끔하게 보관할 수 있는 실용적인 디자인이 돋보이며, 특히 벽이나 선반 등에 쉽게 부착할 수 있어 좁은 주방에서도 공간 활용을 극대화할 수 있다고 전해진다. 또한, 간편한 설치 방식으로 누구나 손쉽게 사용할 수 있으며, 모던한 외관 덕분에 어떤 주방 스타일에도 잘 어울린다고 한다. 물기와 ..

저속노화: 느리게, 건강하게 나이 들기최근 저속노화(Slow Aging)에 대한 관심이 급증하고 있다. 유튜브, 블로그 등 다양한 채널에서 저속노화를 위한 방법과 팁이 공유되고 있다. 여기서는 약사의 시각에서 저속노화를 이해하고 실천하는 방법을 소개하고자 한다.저속노화란?저속노화는 노화의 속도를 늦추어 건강한 삶을 연장하는 것을 목표로 하는 개념이다. 단순히 오래 사는 것이 아닌, 질 높은 삶을 유지하며 건강하게 나이 드는 것을 중시한다. 이는 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 적절한 스트레스 관리, 그리고 체내 세포의 손상을 줄이는 다양한 방법으로 달성할 수 있다.약사가 추천하는 저속노화를 위한 실천 방법항산화제를 포함한 영양 보충제 섭취비타민 C와 E: 세포를 손상시키는 활성산소를 제거하는 데 도움이 ..